不要让“肾虚”再伤害你

　

　　1、肾精不够、脑髓欠缺、智力减退、健忘、失眠、面色无浮华、目周发黑、锻练迟缓、下肢无力（或萎弱）、腰膝酸软、望秋先零、阳萎、滑泄、青少年则发育迟钝以及小儿的五迟五软等。

　　2、肾气虚精力贫乏、静则思眠、二目无力、腰膝酸软、便当感冒、遗精、滑精、或动则气顺、大便滑脱、小便清长或遗尿、尿频、排尿无力、有余沥、甚至二便失禁等。

　　3、肾阴虚、怕冷、肢凉、易受风寒或多汗、食欲不振、阳萎、精冷不育、五更泄、或小便不利甚至水肿、腰冷酸痛、舌淡或胖人有齿痕、脉沉迟等。必须标明的是，一方面，各种肾虚都以肾精虚为重心*中央，所以肾精不够的展现贯通于各种肾虚之中。另一方面，由于受种种因素的影响，胡乱每个人的表示又以其中一种或几种为首要症状虚的原因重要有：

　　1、先天不够（可通拥挤后补养得到改变）

　　2、后天失养，如饮食不调或不节，房事不节（性生活过多或不洁）、早婚、劳力呕心过度、工作条件卑污等。

　　3、久病丢失，如重复外伤、内伤（包孕五志过极化火、脏腑虚亏等）、失血、耗液、用药不当等所有终均可“久病及肾”

　　4、迟暮精亏等等。

　　肾虚的毒害

　　肾虚导致腰痛

　　肾虚腰痛多显示为腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常重复发作。如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白 ,手足不湿 ,舌质淡 ,脉沉细 ;肾阴偏虚者 ,则伴有耐烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红 ,脉细数。肾虚腰痛采用饮食调理方法可获得优良效果。

　　肾虚可导致遗精

肾虚不能藏精的起因有诸多种，但根源之分当分先天缺少和后天失养两个方面。先天浅近，资质素亏，下元虚惫，精关不固，易产生精遗滑泄。

　　温馨提醒：

　　在治疗方面，数年来，我们环绕肾精亏虚这个期间无误辨证、有理用药，把治疗肾虚变情谊轻而影印件举的事，即令是特别刻板的肾虚，也会药到口香糖除。平时人有点肾虚好像无大碍，若长此下去，必导致机体抗衡力下降而易受外邪伏击，加之劳苦、饮食、境况等诸多因素，则易生病，极端是肾病，而各种如治闻不当最后不可避免地产生肾功用衰竭而危及生命。

　　所以，肾虚乃肾病之渐，肾病乃肾虚这极，我们每个人都要倚重它，周全护持肾脏，防微杜渐。即善保肾精谨防肾虚、善补肾虚谨防肾病、善治肾病谨防肾衰、善闻肾衰力使康健！

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