早泄的预防与护理

　 　　l．树立完备、健康、协调的家庭境况。留意夫妻之间的互相体贴、合伙，一旦浮现不射精不可互相批评、指责，而应找出因由，一同协作治疗。

    2、留意婚前性教诲和性指点。操控一些性解剖及性生活知识，知晓和支配正常的性交方法和性反响程序，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的开释。

    3．注意生活要有规律，增强体育砥砺，如打太极拳、溜达、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

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