勃起不坚时请习“床上操”

　

    １．男方坐在床边，女方相助男方左右搬动头颈，直到转不动稍感疼痛为止。这样可使大脑放松，适度刺激脊髓，激发神经功效。

　　２．男方坐在床边，由女方帮忙穿梭扭转上身，并且极力将双肩向后牵引，性能同上。男方俯卧床上，女方用指压法按摩头后两侧的颈窝部。

　　３．人体骶尾部聚集雅量首要的穴位。女方可用指压法按摩男方骶尾部。指压的同时，男方两足向上抬起，可很好地刺激勃起反射系统。

　　４．男方仰卧床上，两足心相持联合，两腿屈从外展，在女方的支援下，极力将双膝靠近床面。这可有效地刺激勃起中枢神经激动。路过夫妻两者结伙的体能篡动还可消除心理紧张情绪，对于治疗心因性阳痿亦立竿见影。

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